"De l'importance du gommage..." + ma petite sélection

Chacune de nous a certainement ses préférences en matière de soins, certains qu’on adore faire, d’autres qu’on oublie de faire mais aussi ceux qu’on ne peut pas faire. En connaissance de cause, le gommage est pour moi un soin désormais indispensable mais ça n’a pas toujours été le cas. Pourtant, aujourd’hui j’y vois une réelle importance, presque obligatoire afin de bien entretenir sa peau. Aujourd’hui on va donc parler importance du gommage. 

Comme je vous l’ai dis, le gommage du visage est pour moi une étape indispensable aujourd’hui. Ca a pourtant longtemps été un soin impossible pour ma peau sensible et acnéique, hormonalement parlant. On me conseillait souvent l’utilisation de gommage et pourtant, il était impossible pour moi de m’exfolier le visage sans hurler la douleur. Même s’ils étaient « doux » c’était même combat.  

En effet, ça peut être un bon soin pour les peaux acnéiques mais pas pour une peau à l’acné hormonale extra inflammatoire comme j’ai pu avoir. Rien que l’idée de penser au gommage sur mes gros kystes me faisait tressaillir. 

Cependant, je ne nie pas les bienfaits que pourraient avoir un gommage sur une peau à petits boutons occasionnels, bien au contraire ça permet d’éliminer les impuretés de la peau en profondeur et être bénéfique aux point noirs et petits boutons. Mais dans mon cas c’était No Way!

Aujourd’hui alors que je me suis réconciliée avec ma peau, le gommage est une étape essentielle et je m’en suis vite rendue compte. 

Le gommage va venir éliminer grâce aux grains, parce que oui je parle du bon vieux gommage aux grains et non pas ces nouveaux gommages « chimiques », les peaux mortes et impuretés qui se seraient logées tranquillement dans nos pores. 

Le gommage est également bénéfique sur les cicatrices d’acnés, et c’est essentiellement en cela qu’il est devenu un allié de taille pour moi. Après avoir été débarrassée de mon acné, ce dernier a laissé de méchantes traces sur mon visage et alors que je ne faisais rien au début, j’ai finalement commencé par gommer ma peau en insistant au niveau de mes cicatrices afin de permettre un meilleur renouvellement de la peau. Evidemment je ne frotte pas non plus comme une malade. J’ai trouvé une réelle amélioration sur mes traces. De plus, maintenant, puisque je n’ai plus que quelques boutons occasionnels, je peux enfin voir le véritable effet qu’a un gommage sur les petites imperfections et les points noirs, c’est vraiment un Must have!

Le gommage pour qui? 

Peaux sensibles ne fuyez pas! Le gommage est aussi fait pour les peaux sensibles. Tous les types de peaux ont besoin d’exfoliation, il n’est pas uniquement réservé aux peaux grasses ou à imperfections. Tous les types de peaux ont besoin d’une exfoliation hebdomadaire ne serait-ce que pour débarrasser les petites peaux mortes qui empêchent aux soins de pénétrer en profondeur. J’ai découvert un gommage très doux mais efficace lorsque ma peau était très sensible qui est le gommage à l’argile Blanche de Cattier. Les grains sont fins et petits mais après l’application de ce gommage on retrouve une peau de bébé toute lisse, preuve de l’efficacité s’agissant de l’élimination des peaux mortes. 

Quand ma peau est grasse ou à tendance mixte, je privilégie toujours les gommages à l’argile que je trouve plus efficace pour purifier en profondeur. Notamment avec la Grande Mentheuse de Lush qui fait double-emploi masque ET gommage (Lire l’article). 

Le gros coup de coeur du moment concernant les gommages est le très célèbre gommage à l’abricot de St Yves. Il est adapté aux peaux à imperfections. Il gomme très bien et il faut y aller doucement car les grains sont abrasifs et pour les peaux sensibles comme la mienne il peut vite s’avérer trop agressif. Mais si on gomme en douceur, ce gommage est une dinguerie et est à la hauteur de sa réputation! On retrouve une véritable peau de bébé et ce, à long terme ce que je n’ai pas retrouvé dans d’autres gommages. 

La fréquence conseillée d’un gommage est souvent d’une à deux fois par semaine. Personnellement je ne fais pas trop attention à ces indications mais le mieux est de le faire lorsqu’on en ressent le besoin, je pense que c’est la meilleure façon de procéder. Lorsque ma peau tiraille, l’idée ne me viendrait pas de faire un gommage et puisqu’il faut que ça reste un moment de plaisir, il faut le faire lorsque la peau le demande. 

Ecoutez votre peau c’est le meilleur conseil que je pourrai vous donner! 

Après chaque gommage, je viens hydrater ma peau avec une crème bien riche afin de ne pas la laisser agressée, car c’est en cela que j’ai souvent mal réagis aux gommages car je ne venais pas hydrater ma peau par la suite et je laissais ma peau réactive asséchée. 

Vous l’auriez compris, le gommage est un soin qui peut s’avérer bénéfique pour beaucoup de type de peaux, il va éliminer les peaux mortes mais aussi permettre un meilleur renouvellement de la couche supérieur de la peau. Le dermatologue m’a convaincu de l’importance de gommer les cicatrices, ce serait comme un peeling en beaucoup moins fort, à force de gommer la première couche de la peau, celle-ci va se renouveler et au fil du temps la tâche d’acné s’estompera et finira par disparaitre. Cependant, il ne faut  pas négliger l’hydratation pour ne pas agresser la peau. 

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Et vous, adepte du gommage? Quel est votre gommage coup de coeur ? 

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